Estrogen tvori naše telo vse življenje

Obstajajo tri osnovne vrste tega hormona: estradiol, estron in estriol (navedeni so od najmočnejše do najšibkejše oblike). Estradiol je povezan z najbolj neprijetnimi stranskimi učinki, ki jih doživljajo ženske, pa tudi s hormonskimi rakastimi obolenji tako pri moških kot pri ženskah. (Če ga v telo vnesemo skozi kožo, pa se zdi dokaj varen.) Estriol, najšibkejši in s tem najvarnejši estrogen, ne povzroča rakastih sprememb v celicah. Ta oblika hormona je celo tako varna, da z njo zdravimo raka dojke. Estriol namreč zasede receptorska mesta, na katera se sicer veže estrogen, in onemogoči delovanje močnejših oblik estrogena. Je tudi najboljša oblika estrogena pri težavah zaradi suhe nožnice.
Estrogeni, ki jih v telo vnesemo skozi kožo, so varnejši od estrogenov, ki jih zaužijemo oralno. Nikdar pa jih ne smemo uporabljati, če obenem ne zaužijemo še progesteronskega mazila, ki deluje kot protiutež estrogenu. Tako se izognemo tudi potencialnim stranskim učinkom. In ne pozabite, da so vsi estrogeni lipogenični – vsi ustvarjajo maščobo.

Estrogen je verjetno snov, ki najbolj vpliva na nagnjene k nabiranju odvečnih kilogramov pri ženskah. To pravim, ker je estrogen eno najbolj prodajanih zdravil na svetu. Ženskam ga predpisujejo vse življenje – v mladosti v obliki kontracepcijskih tablet, po menopavzi pa kot del nadomestnega hormonskega zdravljenja. Estrogen je lipogeničen – spodbuja kopičenje maščobe. To velja tako za naravno kot sintetično obliko tega hormona.